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和辣椒很相配的食物,可以无辣不欢!

2019-04-22 17:27 来源:互联网 
标签:水底摸月 vev2 天9国际是什么

和辣椒很相配的食物,可以无辣不欢!跟51养生网小编一起看看吧。

调味醋是绝配

吃辣的同时,避免油腻、高盐、高糖等重口味,否则容易加重人体的炎症反应,也就是我们常说的上火,尤其是本来吃辣就容易上火的人更要注意。烹调时注意,如果用了辣椒,最好就不要再放花椒、黑胡椒、白胡椒等麻辣味的调味品了,容易“辣上加辣”。如果太辣,可以适量加点醋,辛辣食物性热,会生火燥肺,而酸主收敛,酸甘化阴,可滋阴润燥。醋中的醋酸还可与辣椒素中和,降低辣味,减少对身体的刺激,缓解上火。

调味醋
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